Jak wspominałam, spore wrażenie zrobiły na mnie proste ciasta z zielonymi spodami i kremem… I tak próbowałam wyczarować swoją wersję i w sumie wyszło całkiem nieźle, a co najważniejsze – bez cukru,…
Tag: low carb
Wypieki oparte o mąkę o niskim indeksie glikemicznym to kategoria, z którą trzeba nauczyć się obchodzić. Sprawy nie ułatwia zmaganie się z różnymi słodzidłami innymi niż cukier. Stare, dobre przepisy okazują się…
Ta sałatka jest tak prosta, że aż śmieszna – współlokatorka, która jako pierwsza sprowadziła tę dobroć na nasz stół popukała się w głowię kiedy ją zapytałam, czy mnie nauczy ją robić. 😛…
Im bliżej świąt, tym większą mam ochotę zaszyć się w spokoju w ciepłej kuchni i kombinować dobre rzeczy, którymi zrekompensuję sobie brak słońca i słotę za oknem. Pewnie nie tylko mnie to…
Prawdę mówiąc, nie pokładałam zbyt wielkich nadziei w tym wynalazku kulinarnym. Jak najczęściej bywa, zmuszona okolicznościami musiałam szukać odpowiednich rozwiązań… I tak oto powstał tort. Gdzie? Na patelni. 🙂 Ten fit tort…
Na diecie bogatej w tłuszcz czasem ciężko jest przejeść ilość tłuszczu, którą sobie założymy, dlatego warto myśleć nad urozmaicaniem swojej diety i to nie tylko z tego powodu – po prostu żeby…
Insulinooporność jest zaburzeniem gospodarki węglowodanowej, która może w konsekwencji prowadzić do cukrzycy typu 2. Często diagnoza brzmi zagadkowo, a lekarz jedynie lakonicznie streszcza istotę choroby i wdraża leczenie farmakologiczne. Bez zmiany diety…
Obniżona wrażliwość komórek organizmu na działanie insuliny powoduje problem z insulinoopornością. Insulinooporność nie jest jednak wyrokiem, z którym nic nie możemy zrobić. Można, a nawet trzeba, walczyć z nią za pomocą wszelkich…
Jesień w pełni! Zrobiło się bardzo chłodno, za oknem ciemno, coraz chętnie spędza się czas zakopanym pod kocem z serialem na laptopie… Należałoby się rozgrzać, najlepiej od środka! Jesienna zupa krem z…
Kokosowy kurczak curry zrobił małą furrorę – został zjedzony w kompletnej ciszy, a po wszystkim padło pytanie o dokładkę! Wyszedł naprawdę pyszny. Kurczak w towarzystwie oleju, mleczka i wiórków kokosowych, trawy cytrynowej i…