Kiepski wzrok miałam od kiedy pamiętam. Pierwsze okulary zaczęłam nosić jak miałam już 9 lat, a wieku 13 lat zaczęłam nosić soczewki. Większość życia nie potrafiłam się bez nich obejść. Zawsze wiązało…
ZDROWIE
Zwiększamy wiedzę na temat insulinooporności, z czego nic tylko się cieszyć! Jednak nadal nie ma ogólnodostępnych, jednoznacznych informacji na temat mechanizmów tej choroby i jej skutków, objawów i korelacji. Z tego powodu chciałabym…
Nie jest łatwo być chorym – to wie każdy, kto miał chociażby grypę. Tym bardziej nie jest łatwo chorować na chorobę przewlekłą, nieuleczalną. Hiperinsulinemia i insulinooporność to choroby, które mają znaczący wpływ…
Dla mnie już wyzwaniem samym w sobie jest regularne picie wody. Zwykle to zaniedbuję, co szczególnie wytyka mi moja mama – w końcu kto byłby lepszym obserwatorem niż ona? 😉 Nigdy też…
Batony, pączki, lody… Nie ma żadnych wątpliwości, że takie słodkości do zdrowych zdecydowanie nie należą. Istnieje jednak wiele produktów, które byśmy wymienili wysoko na liście tych składających się na zdrową dietę. Czy jednak…
Insulinooporność jest zaburzeniem gospodarki węglowodanowej, która może w konsekwencji prowadzić do cukrzycy typu 2. Często diagnoza brzmi zagadkowo, a lekarz jedynie lakonicznie streszcza istotę choroby i wdraża leczenie farmakologiczne. Bez zmiany diety…
O zbawiennych właściwościach jakie cynamon ma dla cukrzyków i mających insulinooporność słyszałam już dawno. Były to jednak szczątkowe stwierdzenia na zasadzie „cynamon jest super”, a powodowały od razu zrodzenie się pytania „ale…
Z jakiegoś powodu (nieważne z jakiego, wybór jest i tak dobry!) rezygnujesz ze spożywania cukru lub chociaż postanawiasz ograniczyć jego spożycie: przestajesz słodzić kawę, herbatę, odmawiasz sobie drugiego ciastka… Ale czy to…
Obniżona wrażliwość komórek organizmu na działanie insuliny powoduje problem z insulinoopornością. Insulinooporność nie jest jednak wyrokiem, z którym nic nie możemy zrobić. Można, a nawet trzeba, walczyć z nią za pomocą wszelkich…
Insulinooporność staje się ostatnimi czasy coraz „modniejszą” chorobą cywilizacyjną. Zapadają na nie głównie kobiety mające problemy z syndromem policystycznych jajników (PCOS) i/lub z nadwagą, a najczęściej z oboma problemami na raz. Dieta…