Na wiosnę rośnie we mnie ochota na warzywa – ciało samo chce się pobudzić do życia po ciężkim jesienno-zimowym okresie. Próbuję różnych sposobów na przemycanie warzyw w mało inwazyjnej formie, bo jednak…
Przekąski
Na dwóch grudniowych przyjęciach natknęłam się na pięknie wyglądające, kolorowe ciasta z kremem. Zielone ciasto, biały krem i soczyście kolorowe owoce – piękne połączenie! Postanowiłam spróbować zrobić to po swojemu, czyli bez…
Ta sałatka jest tak prosta, że aż śmieszna – współlokatorka, która jako pierwsza sprowadziła tę dobroć na nasz stół popukała się w głowię kiedy ją zapytałam, czy mnie nauczy ją robić. 😛…
Na diecie bogatej w tłuszcz czasem ciężko jest przejeść ilość tłuszczu, którą sobie założymy, dlatego warto myśleć nad urozmaicaniem swojej diety i to nie tylko z tego powodu – po prostu żeby…
Pewnie słyszysz o niej nie po raz pierwszy – kuloodporna kawa podbiła kubki (też smakowe!) mnóstwa zwolenników zdrowego żywienia. Tłuściutka bulletproof coffee, czyli dosłownie kawa kuloodporna, zrodziła się z doświadczeń Dave’a Asprey’a zdobytych…